Отдых, Досуг и Занятия Спортом : Остров Frеgate предлагает отдыхающим развлечения на выбор : на, в, и под водой. Имеются два пресных водоема и семь пляжей - один из которых, Anse Victorin , является одним из самых красивых пляжей в мире. Для исследования дна океана , предлагаются дайвинг, snorkeling, . На острове Фрегат имеются две лодки , Fregate Bird и Little Fregate для рыбалки , или для поездок на отдаленные острова . Для тех, кто предпочитает оставаться на острове , имеется фитнесс зал и большая библиотека. Гости могут также подниматься на вершину Mount Signal - 125 метров над уровнем океана или наслаждаться красивыми видами Seychelles на борту вертолета . Клуб Cast Away На острове имеется детский клуб : Frеgate's Cast Away, где предлагаются различные развлечения , как в помещении клуба , так и на воздухе, применительно к тропикам. Клуб предназначен для детей от 5 до 12 летнего возраста. Важно отметить что этот клуб создан для того , чтобы обучить и преподать детям и родителям уроки относительно окружающей среды и сохранения нашего естественного наследия. Clubhouse предлагает игры, видео, материал ремесла, книги и многое другое. В течение Рождества и Пасхи, мы предлагаем развлечения , где дети могут исследовать и наслаждаться островом и окружающей средой в безопасности . Координатор клуба будет доступен в это время, чтобы контролировать действия. Детям до пяти лет желательны приходящие няни при посещении Клуба Castaway . Программа клуба будет рекламироваться на доске обьявлений. В другие времена года, Клуб Castaway может быть открыт для семей с детьми. Не будет предоставлен координатор, однако приходящая няня может быть предложена.